痩せる痩せるｗ ここ２週間で体脂肪５％減です。 暑くて固形物を食べる気になれない罠。 ちなみに豆乳と野菜生活を１：１で混ぜてにがりを少々加えた飲み物を愛飲してます。 野菜生活に入っている果物の糖分が満腹中枢を刺激するんで、しばらくは空腹感が紛…
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